Vegan gado gado

Vegan gado gado

Ook vegan kun je low-carb eten! Deze gado gado salade met gemarineerde tempeh was érg lekker 🥗 Vooral als je houdt van zelfgemaakte pindasaus!
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Indiaas
Porties 4 personen

Ingrediënten
  

  • 1 el kokosolie
  • 250 g tempeh
  • 2 el ketjap manis

Zelfgemaakte pindasaus

  • 5 el 100% pindakaas biologisch
  • 1 el sambal oelek
  • 100 ml kokosmelk
  • 2 el ketjap manis
  • Zout en peper naar smaak

Salade & toppings

  • 500 g sperziebonen
  • 125 g taugé
  • 1 komkommer
  • 1/2 kropsla
  • 50 g pinda's

Instructies
 

  • Snijd de komkommer in de lengte doormidden en in dunne plakken. Snijd de kropsla in dikke repen. Zet aan de kant.
  • Snijd de tempeh in dunne reepjes. Verhit de kokosolie in een koekenpan en bak ongeveer 8 minuten tot krokant. Voeg de ketjap en sambal toe en bak nog 2 minuten.
  • Dop ondertussen de sperziebonen en halveer. Stoom of kook de sperziebonen beetgaar in 5 minuten. Voeg de laatste minuut de taugé toe.
  • Maak de pindasaus door de pindakaas, kokosmelk, sambal en ketjap manis te verwarmen in de pan. Roer goed. Voeg eventueel meer sambal, ketjap of zout en peper toe naar smaak. Als de pindasaus te dik is kun je er wat water aan toevoegen.
  • Leg de sla op een bord samen met de sperziebonen, taugé en tempeh. Top met de pindasaus en pinda's. Enjoy!
Trefwoord Pindasaus, Salade, Tempeh, Vegan
Foto van Sanne

Sanne

Trots op wie ik ben en wat ik doe! Ik leef op mijn eigen voorwaarden vol energie en geluk. Ik ben hier voor jou. Mijn doel is om jou de kracht en het vertrouwen te geven die je nodig hebt om je eigen reis naar gezondheid te bewandelen en om jezelf beter te begrijpen. De combinatie van biohacking, ademcoaching en mijn achtergrond in Technische Geneeskunde en Biomedical Engineering zijn de basis van alle kennis die ik deel. Neem niet altijd alles klakkeloos aan en stel me vooral vragen als iets niet logisch is!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Vind je dit artikel leuk?

Deel via WhatsApp
Deel via Facebook
Deel op Linkdin
Deel op Twitter