Cinnamon-roll mok-cake

Cinnamon-roll mok-cake

Deze suuuuuper snelle mok-cake kan binnen no-time je zin in lekkere trek wegnemen. Zo kan je in plaats van een koekje snel deze cake bouwen! 🥧🥧
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 1 minuut
Gang Ontbijt, Tussendoortje
Porties 1 persoon

Equipment

  • 1 mok

Ingrediënten
  

  • 2 grote eieren
  • 15 g kokosmeel
  • 15 g eiwitpoeder
  • 1 tl vanille extract
  • 1/2 tl bakpoeder
  • 10 g erythritol
  • Snufje kaneel

Glazuur

  • 2 tl erythritol poeder
  • 1 tl gesmolten kokosolie

Instructies
 

Mok-cake

  • Klop de eieren los in een aparte kom.
  • Voeg de rest van de ingrediënten van de mok-cake toe en mix totdat alles is opgelost in het beslag.
  • Vet je mok in met wat grasboter.
  • Giet je beslag in de ingevette mok.
  • Zet de mok 1-2 minuten in de magnetron. Let op: begin met 1 minuut en voeg steeds 10 seconde toe totdat je cake de perfecte consistentie heeft. Hoe langer je je cake bakt in de magnetron, des te droger het wordt.

Glazuur

  • Smelt de kokosolie in een apart kommetje.
  • Voeg de erythritol poeder toe aan de kokosolie. Mix tot alles is opgelost.
  • Top je mok-cake met het glazuur en een beetje extra kaneel. Enjoy!
Trefwoord High-protein, Kaneel, Mok-cake, Snack, Zoet
Foto van Sanne

Sanne

Trots op wie ik ben en wat ik doe! Ik leef op mijn eigen voorwaarden vol energie en geluk. Ik ben hier voor jou. Mijn doel is om jou de kracht en het vertrouwen te geven die je nodig hebt om je eigen reis naar gezondheid te bewandelen en om jezelf beter te begrijpen. De combinatie van biohacking, ademcoaching en mijn achtergrond in Technische Geneeskunde en Biomedical Engineering zijn de basis van alle kennis die ik deel. Neem niet altijd alles klakkeloos aan en stel me vooral vragen als iets niet logisch is!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Vind je dit artikel leuk?

Deel via WhatsApp
Deel via Facebook
Deel op Linkdin
Deel op Twitter